Mein Essen in den letzten 3 Tagen

Essenstagebuch:

Am achten: ich weiß es nicht mehr, auf jeden Fall zu viel, weil ich es nicht aufschreiben wollte <43kg

Am neunten: um 4 Uhr einen Apfel, mehr nicht. <42,3

Am zehnten: Zu Mittag einen Milchreis mit Apfelkompott 41,5

Heute: in der Früh einen Viertel Apfel mit bisschen Magerjogurt, Am Abend gezwungendermaßen eine Gemüsebrühe.<40,7

Plan für Morgen: In der Früh das selbe wie heute, und sonst hoffentlich nichts.

Stay strong,

Lila <3